Kürzere Veranstaltungen, etwa 2,5 Stunden, gedacht für Personen, die sich der Thematik der Achtsamkeit langsam annähern möchten. Achtsamkeit wird praxisnah vermittelt und erfahrbar gemacht.

Termine und nähere Informationen folgen.  

Gerne können Sie auch an einem der offenen Meditationsabenden teilnehmen und Achtsamkeitsmeditation kennenlernen (siehe "Meditationsabende fortlaufend")