Empfohlene Literatur


Kabat-Zinn, Jon: Gesund durch Meditation - Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR

O.W.Barth-Verlag 2013

 

Kabat-Zinn, Jon: Achtsamkeit für Anfänger (mit CD)

Arbor-Verlag Freiburg im Breisgau, 2016

 

Kabat-Zinn, Jon: Im Alltag Ruhe finden - Meditationen für ein gelassenes Leben.

Droemer-Knaur-Verlag 2015 (Taschenbuch)

 

Kabat-Zinn, Jon: Zur Besinnung kommen - Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit

in einer aus den Fugen geratenen Welt

Arbor-Verlag , 2013

 

Hanson, Rick: Das Gehirn eines Buddha - Die angewandte Neurowissenschaft von Glück, Liebe

und Weisheit (mit Richard Mendius)

Arbor-Verlag, 2015

 

Löhmer,C./Standhardt,R.: MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen (mit 2 CDs)

Klett-Cotta-Verlag, 2014

 

Ott, Ulrich: Meditation für Skeptiker - Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst

Droemer-Verlag 2015

 

Kabat-Zinn, Jon/Davidson,Richard/Houshmand,Zara et al: Die heilende Kraft der Meditation - 

Wie sich unser Geist selbst heilen kann: Ein wissenschaftlicher Dialog mit dem

Dalai Lama.

Arbor-Verlag 2012

 

Singer, Tania/Ricard, Matthieu: Mitgefühl in der Wirtschaft - Ein bahnbrechender Forschungs-

bericht (mit Beiträgen von: S.H. dem XIV. Dalai Lama, Ernst Fehr, William George, Richard Layard, Gert Scobel u.a.)

Knaus-Verlag München, 2015

 

Chögyal Namkhai Norbu: Der Weg des Lichts - Sutra, Tantra und Atiyoga.

                              Windpferd-Verlag Oberstdorf,  2012

 

Chögyal Namkhai Norbu: Dzogchen - der ursprüngliche Zustand

Windpferd-Verlag Oberstdorf, 2009

 

Chögyal Namkhai Norbu: Der Spiegel - Ein Wegweiser auf dem Dzogchen-Pfad

Garuda-Verlag, CH-Schongau, 2011                                   

 

Dalai Lama: Die Vier Edlen Wahrheiten - Die Grundlagen buddhistischer Praxis.

                              Fischer-Verlag Frankfurt, 2017

 

Sogyal Rinpoche: Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben. 

                              Knaur-Verlag München, 2010

 

Yongey Mingyur Rinpoche: Buddha und die Wissenschaft vom Glück -  Ein tibetischer Meister 

                               zeigt, wie Meditation den Körper und das Bewusstsein verändert

                               Goldmann-Verlag München, 2007

 

Sharon Salzberg: Metta-Meditation - Buddhas revolutionärer Weg zum Glück

                               Arbor-Verlag Freiamt im Schwarzwald, 2016 

 

Thich Nhat Hanh: Ohne Schlamm kein Lotos.

                               Nymphenburger-Verlag, 3. Auflage 2015     

 

Dr. Ulrich Warnke : Quantenphilosophie und Spiritualität - Wie unser Wille Gesundheit und  

                              Wohlbefinden steuert.     

                               Goldmann-Verlag München, 2017           

 

Daniel Rechtschaffen: Die achtsame Schule - Praxisbuch.

                               Arbor-Verlag Freiburg, 2018